در این مقاله می‌پردازیم به 9 ایده بسیار کاربردی برای آرام کردن دانش آموزان  در این مقاله بهروش‌هایی برای آرام ساختن کودکان و دانش‌آموزان می‌پردازیم. . .

1 این مورد را به یاد بیاوریم که آسیب رساندن به دیگران به‌هیچ‌عنوان خوب نیست .بسیاری از کودکان در صورت مقابله به دیگران به‌صورت فیزیکی یا عاطفی برخوردنشان می‌دهند و خود را در معرض ابتلا به عصبانیت قرار می‌دهند باید به بچه‌ها یادآوری کنیم این راهش نیست و در اولین مرحله آن‌ها باید یاد بگیرند که بلافاصله واکنش نشان ندهند
2 سه نفس عمیق بکشند   و از یکتا ده به‌آرامی بشمارند  این‌ها فن‌های بسیار ساده و فوری هستند برای آرام کردن بچه‌ها تاکمی از آن زمان و مکان فاصله بگیرند و بتوانند راه‌حلی برای مشکلات پیش رو در حال رخ دادن را پیدا کنند.
3 کودکان باید این جملات را با خود بگویند چه احساسی دارند و چه‌کاری می‌خواهم انجام دهند  از این می‌توان به‌عنوان جمله‌ای تحت قالب تائید احساسات بزرگ و یا به رسمیت شناختن احساسات بیان کرد این احساسات بسیار مهم هستند و باید موردتوجه قرار گیرد و بعدازآن با خود بگویند که برای حل مسئله باید چه‌کار کرد


4 برای حل مسائل خود کمک بخواهند کودکان همیشه نمی‌توانند مسائلشان را خودشان حل کنند آن‌ها باید یاد بگیرند که از دیگران و افراد شناخته‌شده اطرافشان کمک بگیرند.
5  همیشه راه‌حل‌ها پیدا نمیشود و باید به خود زمان داد و این موضوع اگر احساسات زیاد در وجودمان رشد کرده باشد بسیار مشکل‌ساز خواهد شد به کودکان یادآوری کنید که زمانی را برای آرام کردن خود بگذارند و همچنین به دیگران بگویند من احتیاج به‌تنهایی دارم و می‌خواهم کمی فکر کنم. این بدان معنی است که ایده‌های آرامش‌بخش زیر می‌توانند به شما کمک کنند فرزندان این احساسات را با خیال راحت از بین ببرند. بنابراین در اینجا راه‌هایی ایمن است که کودکان می‌توانند احساسات بزرگ خود را بدون آسیب رساندن به خود و دیگران حل کنند.

9ایده برای آرام کردن بچه‌ها

1 بیرون بروید و با پا به توپ ضربه بزنید فعالیت‌های بدنی نقش  بسیار بزرگی برای درست کردن احساسات درونی ما ایفا می‌کند.

2 ضربه زدن به بالش راه ایمن برای کنترل عصبانیت

3   گوش کردن به موسیقی  برای کودکان و آرامششان بسیار مفید است

4 چشمانت را ببند و در آرامش باش بهترین ابزار برای کودکان است با دیگران تمرین کنید قبل از خواب زمان مناسبی است که آن‌ها بتوانند با احساسات خود مبارزه کنند و آن‌ها را آرام کنند.

5 نقاشی احساسات : کودک را تشویق کنید که با استفاده از خلاقیت خود به‌صورت نمادین احساسات خود را نقاشی کند و بگوید چه حسی دارد و آن را درست کند  دقیقاً این جمله را به او بگویید دوست داری احساسات را نقاشی کنی؟

6 نوشتن یک نامه و یا یک داستان : دوباره  این آرامش را فراهم می‌کند ، این فن همراه با فرزند خود انجام دهید ، به یک خروجی خلاق برای احساسات  او ختم خواهد شد – ” شاید تو بتوانی  با نوشتن یک نامه به برادرت بگویی چه حسی داری چرا یک داستان برای این حست نمی‌نویسی و هر پایانی دوست داشتی برای آن بنویس.

7 کتاب بخوان:خواندن خس آسودگی را برای کودک به ارمغان می‌آورد.

8 باکسی حرف بزن  من وقتی باکسی حرف می‌زنم به آرامش می‌رسم همه ما انسان هستیم و فرقی نمی‌کند در چه سنی باشیم این کار را می‌توانیم به کودکانمان هم آموزش دهیم .

9 تقاضا برای به آغوش امن از کودکان بخواهیم که وقتی ناراحت شدند به آغوش خانواده مثل مادر پدر و پناه ببرند و در آنجا آرام باشند .

دسته‌بندی‌ها: مقالات

۰ دیدگاه در “9ایده برای آرام کردن بچه‌ها”

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نوشته‌های پیوسته

مقالات

احتمال و تصادف در زمان و مکان اشتباه (قسمت اول )

گاهی زمان مشخص می‌کند گاهی مکان قرار گرفتن انسان‌ها در موقعیت مکانی و زمانی مناسب می‌تواند روند زندگی را به سمت چالش‌های خوب زندگی بکشاند یا حداقل از چالش‌های بد دور کند ولی اینکه تا خواندن ادامه...

مقالات

10 تنبیه خلاقانه برای بچه‌ها

10 تنبیه خلاقانه برای بچه‌ها   رادیو محتوا www.radiomohtava.ir       پدر و مادر شدن تجربه خاص و متفاوتی است ، همچنین تنبیه و تشویق که می‌تواند به روند رشد کودک کمک کند حتماً خواندن ادامه...

مقالات

پیاده روی گچی فعالیت محبوب در فصل گرما چطور چند بازی گچی ایجاد کنیم

من عاشق روزهای تعطیل ام روزهایی که تنبلی بر شما چیره شود و هیچ برنامه‌ای نداشته باشید و با خود بگویید هرچه پیش آید خوش آید در روزهای تعطیل دخترم دوست دارد در خیابان بازی خواندن ادامه...